Kollektion: Aminosyrer (EAA & BCAA)

Aminosyrer til muskelopbygning og restitution. EAA indeholder alle 9 essentielle aminosyrer, BCAA indeholder de 3 vigtigste. Ikke nødvendigt for alle, men hvis du træner fastende eller vil optimere restitutionen, kan det være relevant.

EAA vs BCAA - hvad er forskellen?
EAA (Essential Amino Acids) indeholder alle 9 essentielle aminosyrer som kroppen ikke selv kan producere. BCAA (Branched-Chain Amino Acids) indeholder kun 3 af dem: leucin, isoleucin og valin. EAA er mere komplet.

Hvornår har du brug for det?
Fastende træning, lange træningspas, eller hvis du har svært ved at få nok protein gennem kosten. Hvis du allerede får tilstrækkelig protein, er det ikke nødvendigt.

Hvordan bruger du det?
Bland med vand og drik under eller efter træning. Nogle foretrækker at drikke det under træning for løbende tilførsel af aminosyrer.

Læs produktbeskrivelserne for at lære mere om de enkelte produkter og deres aminosyreprofil.